「 ヨガ 」 一覧

親子ヨガ連続講座(1)ヨガってなあに?まずはやってみよう!

さいたま市北区プラザノース様でのおやこヨガ連続講座、本日から始まりました。 月齢 ...

深呼吸を20回する!

昨日から始まった戸塚スポーツセンターの親子ヨガ第3クール、満席のお申し込みで初日 ...

★鳩ケ谷駅のバレエスタジオに10/17 ヨガクラスOPEN!大人のための「フロウUPヨガ」 体験参加募集中!

2016年10月17日(月)、新クラスをOPENすることになりました! クラス名 ...

ベビー&産後ヨガのテーマ1☆身体のバランス安定と骨盤調整

ベビー&産後ヨガは5つのテーマで行っています。 第1回目は、「身体のバランス安定 ...

ヨガフェスタ2016、弾丸ツアーで掘り出し物!

思い立ったが吉日。 ヨガフェスタに遊びに行ってきました。 これで4回目かな・・・ ...

『ヨガ』と『ストレッチ』の違い~なりたい自分を目指す

『ヨガ』と『ストレッチ』の違いって何だと思いますか? ヨガをやって、「伸びた~」 ...

ベビー&産後ヨガのテーマ2☆姿勢改善

ベビー&産後ヨガは5つのテーマで行っています。 2回目は、「姿勢改善」 『私は姿 ...

ベビー&産後ヨガのテーマ5☆代謝UPと骨盤まわり強化

ベビー&産後ヨガは5つのテーマで行っています。 5回目は、「代謝UPと骨盤まわり ...

マタニティヨガのテーマ6☆壁

ホームページご訪問いただき、誠にありがとうございます。 川口市・北区赤羽・さいた ...

さいたま市子育て情報局さんの親子ヨガ質問力に感服!

こんにちは、川口市さいたま市北区赤羽で活動するママヨガ、ベビー&産後ヨガ、マタニ ...