「 子連れ 」 一覧

4月から仕事復帰するママたち

早いもので3月。 カルチャースクールSmileの「ベビー&産後ヨガ」、および「マ ...

子連れのヨガは、半分しかできなくてオッケーなんです

子連れでヨガ。 赤ちゃんとヨガ。 一緒にヨガ、できるのかな・・・? そうお考えの ...

ヨガとピラティスの考察(違い、効果)

ヨガとピラティスの違い、ご存じですか? ピラティスではインナーマッスルを鍛えて、 ...

★戸塚スポーツセンター「親子ヨガ(7か月~1歳半対象産後ヨガ)」、第4期参加者受付中!

★戸塚スポーツセンター「親子ヨガ(7か月~1歳半対象産後ヨガ)」、第4期も継続と ...

カルチャースクールSmile、7周年を迎え8年目に突入です

わたしがヨガ講師を始めたのは、ここ、カルチャースクールSmileが最初です。 先 ...