「 朝活 」 一覧

身体をやわらかくしたい

「身体をやわらかくしたい」 ですよね~ かたいよりやわらかいほうが、良さそうです ...

12/31 フロウUPヨガ

12/31(日)7:00、フロウUPヨガを実施します。 今年一年の心と身体に向き ...

★身体が変わる!「フロウUPヨガ」

昨年10月よりスタートしたフロウUPヨガ、メンバーさんが少しずつ増え、また身体に ...

感想:スキップして帰れそうです♪

土曜日7:00に開催のフロウUPヨガは、平日お仕事をされている方が中心にご参加さ ...

ヨガを始めようと思うけど、継続できなければ意味がないのかな~?

10/17(月)にオープンした「フロウUPヨガ」、 月曜クラスと土曜クラスを1度 ...