「 呼吸 」 一覧

★身体が変わる！「フロウUPヨガ」

2017/05/22   -※お知らせ, ◇フロウUPヨガ
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昨年10月よりスタートしたフロウUPヨガ、メンバーさんが少しずつ増え、また身体に ...

マタニティヨガのテーマ１☆典型的ポーズ群

2016/10/20   -◇マタニティヨガ
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マタニティヨガは6つのテーマで行っています。 1回目は、典型的ポーズ群。 名前の ...