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太陽礼拝、好きですか？
2016/09/12 -◇ママのボディメンテヨガ, ◇ヨガ全般
太陽礼拝は、ヨガの基本！ 準備運動になったり、メインになったり、フロースタイル（ ...
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『ヨガ』と『ストレッチ』の違い～なりたい自分を目指す
『ヨガ』と『ストレッチ』の違いって何だと思いますか？ ヨガをやって、「伸びた～」 ...
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熱心な生徒さんであり、母であり、お友達でした。
ホームページご訪問いただき、誠にありがとうございます。 川口市・北区赤羽・さいた ...
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ホームページをリニューアルしました！ヨガクラスの内容と日々のクラスの様子をお届けします。
2016/06/15 -◇ヨガ全般
こんにちは、mako's yoga 井上マコです。 このたび、HPをリニューアル ...