※お知らせ ◆健康 ◇フロウUPヨガ

【受付中】12/31 フロウUPヨガ

12/31(日)7:00、フロウUPヨガを実施します。

今年一年の心と身体に向き合う時間、大晦日の朝、ぜひご一緒に!

朝活体質を作って、痩せ体質GETしましょう!

8:20に終わりますので、一日のご予定にも影響が少ないです♪

お久しぶりの方の単発参加(割引アリ!詳しくは↓)や、体験参加も大歓迎です。

♪お申し込みはこちら♪

なお、年明けは以下の通し実施します。

土曜クラス … 隔週土曜 7:00-8:20 → 1/10(水)より
水曜クラス … 毎週水曜 9:30-10:50 → 1/13(土)より

 

◆ 「フロウUPヨガ」のコンセプト

常温フロースタイルのハタヨガ=
ヨガポーズ一つ一つを呼吸に合わせて流れるようにつなげて動いていくヨガです。
ポーズそのものの効果に加え、ポーズとポーズの間こそが体の芯を強くしていく効果があります。
初心者、身体の固い方、大大大歓迎です。
クラス終了後、ハーブティータイムをご用意しています
参考:参加者年齢30~50代くらい

◆ 場所

KKバレエアーツ鳩ヶ谷校内 http://www.kk-ba.com/
埼玉県川口市坂下町1-14-24-202
南北線直通 埼玉高速鉄道 鳩ヶ谷駅徒歩1分
鳩ヶ谷駅市民センター(駅直結)R122挟んで向かいのビル2階
鏡張りのとてもきれいなスタジオです
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◆ 参加費

体験1200円
単発2200円(年末のみの単発特別価格1800円)

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