※お知らせ終了 ◆子育て・親子関係 ◇おやこヨガ ◇ベビーと産後のヨガ

★戸塚スポーツセンター「親子ヨガ(7か月~1歳半対象産後ヨガ)」、第2期参加者受付中!

2017/07/24

戸塚スポーツセンターで開催されております、親子ヨガ10回コース。
おかげさまで次期も継続決定しております。
継続会員優先お申込み期間は今月中。
来月頭から、新規の方のお申し込みも可能になります。

親子でヨガって、どうやるの?うちの子落ち着きないから心配…

と、誰もが初めはそうお感じのことと思います(^。^)

子どものことに関して、こんなことに触れています

人見知り、子どもの視界、五感を使うということ、他のお子さんとのコミュニケーションから学ぶこと、心と体の発達etc.

ヨガを通して、体と心のこんなことに触れています

産後ヨガのポイントとなる骨盤や腹筋の調整、呼吸の効能、ヨガ的育児思考、親子一緒にできるポーズ、楽しい手遊び各種

  • クラス概要:親子ヨガ
    生後7か月~1歳半くらいのお子様とお母様 定員12組

産後ヨガプログラムに親子一緒にできる要素をふんだんに加えたクラスです。
親子のコミュニケーションとスキンシップのコツをつかめば育児もヨガもとても楽しい♪
産後体戻し、運動不足解消、腰痛肩こり緩和、気持ちのリフレッシュになります。
ヨガマットは人数分のご用意があります。持参もOK。
動きやすい服装、水分補給の飲物、いつものお子さんお世話グッズだけでOK。

  • 場所:川口市立戸塚スポーツセンター埼玉県川口市戸塚南3-22-1
    048-298-9993(コナミスポーツ)
    駐車場完備!

 

  • 日程:
    水曜12:30-13:30 全10回
    2017年度 第2期 7/5,12,1,26、8/2,23,30、9/6,13,27

 

  • 参加費:
    第1期コース型4-6月受講料一律 ¥10,800

 

  • お申し込み方法:
    このクラスは、上記の電話番号に直接お申し込みをお願いいたします。

現在満席が続いておりますため、あいにく体験参加はできません。お申し込みをお考えの際はお早めに…!

お子さん月齢が小さいうちに継続されることをお勧めしますヨ(*^^*)

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