◇フロウUPヨガ

感想:スキップして帰れそうです♪

土曜日7:00に開催のフロウUPヨガは、平日お仕事をされている方が中心にご参加されています。

中には0歳のお子さんがいらっしゃる方も。早起きして、お子さんのお世話を旦那様にお願いし、平日にはなかなか実現しない「ひとり時間」をヨガで満喫されています。

子連れのヨガでは、動きがあるフロータイプのヨガはなかなかできないのですが、このクラスではフローを思う存分楽しんでいただきます。

本日ご体験のMさん、「すごいスッキリしましたー!スキップして帰れそうなくらい、身体が軽くなりました♪「

嬉しいご感想を、ありがとうございます(*^-^*)

みなさんすばらしい!

プロップス(補助具)を使って、ハードなヨガポーズも正しいアライメントに近づけていきます。

★おすすめ!「フロウUPヨガ」土曜早朝クラス♪身軽に朝ヨガ

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