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★戸塚スポーツセンター「親子ヨガ(7か月~1歳半対象産後ヨガ)」、第3期10/5(水)開始、現在参加者受付中!

2016/10/06

★戸塚スポーツセンター「親子ヨガ(7か月~1歳半対象産後ヨガ)」、第3期も継続となりました。
10/5(水)開始、現在参加者お申し込み受付中!

はーと。クラス概要:親子ヨガ
生後7か月~1歳半くらいのお子様とお母様 定員12組

産後の身体を強くするヨガに、親子一緒にできる要素をふんだんに加えたクラスです。
親子のコミュニケーションとスキンシップのコツをつかめば、育児もヨガもとても楽しい♪
産後体ケア、運動不足解消、腰痛肩こり緩和、気持ちのリフレッシュになります。
ヨガマットは人数分のご用意があります。持参もOK。
動きやすい服装、水分補給の飲物、いつものお子さんお世話グッズだけでOK。

はーと。場所:川口市立戸塚スポーツセンター
ホームページはこちら
埼玉県川口市戸塚南3-22-1
048-298-9993(コナミスポーツ)
駐車場完備!

はーと。日程:
水曜12:30-13:30 全10回

10/5,12,19,26、11/2,9,16、12/7,14,21

はーと。参加費:
第3期コース型10-12月受講料一律 ¥10,800

はーと。お申し込み方法:
このクラスは、上記の電話番号に直接お申し込みをお願いします(・・*)+

10回コース中最終回以外は【1度だけ体験参加】ができるそうです。
体験参加は若干名しか枠がありませんので、お申し込みはお早め。

また、お子さん月齢が小さいうちに継続されることをお勧めします。

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